Väck din inre feminina kraft - en yogaresa till Bali

29 januari - 7 februari 2025

Kontakta oss på:

info@skanesyogaochhealingcenter.se

för mer information eller anmälan

När vi som kvinnor samlas i cirkel så skapar vi Magi och det är det vi vill skapa med denna resa.


Vi reser till den vackra staden Ubud på Bali, som balineserna själva kallar Balis hjärta.


Staden sjuder av liv, yogashalas, underbar grönska, hinduiska tempel, mysiga butiker, ljuvlig vegetarisk mat och lokalbefolkningens ceremonier och ritualer genomsyrar det vardagliga livet. Dessa ceremonier följs ofta av vacker musik och en svag doft av rökelse.
Hit har kreativa, spirituella och lärda samlats i tusentals år och staden har länge varit helig för människorna på Bali. Eftersom ön är till största del hinduisk så ser du tempel och gudabilder vid nästan varje gathörn. Detta gör Ubud till en fantastisk plats för vår resa.

Resan leds av oss på Skånes Yoga & HealingCenter - mor och dotter, Pia och Caroline.

Vi har båda rest till Bali flertalet gånger de senaste 15 åren och från första stund gick ön rakt in i våra hjärtan. Genom våra resor till Bali har vi lärt känna fantastiska människor, både människor från Bali och människor som älskar Bali så mycket att de gjort det till sitt hem. Bali känns därför som att komma hem för oss och det är den känslan vi vill förmedla när du åker med oss till Bali. En känsla av att komma hem och att få känna av den fantastiska energi och andlighet som genomsyrar Ubud.

På denna resan kombinerar vi yogaformerna, Kundalini och Yinyoga blandat med meditation, andningsövningar, ceremoni, mantrasång och information om den lokala kulturen.

Denna resa handlar om Kvinnor som stärker kvinnor och att vi tillsammans sitter i cirkel och stöttar varandra i att väcka den inre feminina kraften. 

 

Vi har alla inom oss en stark kraft som ligger slumrande. Shakti eller den feminina kraften (även kallad Kundalinikraften) är urkraften där magi skapas. Det är kraften där livet finns och skapas men även kraften som är stark nog att förgöra.

 

Det är denna kraft vi vill komma i kontakt med och det gör vi med hjälp utav yoga, meditation, mantrasång, frigörande dans, ceremonier och ärliga och självutvecklande samtal där vi skapar ett tryggt utrymme för dig att dela med dig av dina upplevelser.

 

Vi kommer även ha övningar för att utveckla, lita på och använda din intuition.


Varje morgon startas med yoga och efteråt avnjuter vi tillsammans en nyttig och god frukost. Dagarna fortsätter med aktiviteter för att väcka din inre Shakti och du kommer även att ha tid för att upptäcka Ubud eller andra delar av Bali. 

Vi kommer att bo på Lily Lane Villas i byn Penestenan, precis i utkanten av Ubud.
Lily Lane Villas är ett familjehotell som ägs och drivs av ett Balinesiskt par, Wayan och Made, tillsammans med mor och son från Australien, Jillian och Jim.
Området ligger vackert omgiven av djungel och är uppbyggt som många balinesiska hem, med flera villor kring en gemensam öppen yta.
Det är även här vi äter vår frukost och lunch. Middag finns även att beställa på Lily Lane (mot en kostand) eller så kan du bege dig in till Ubud och äta på ett av de många restauranger och caféer som finns tillgängliga. 

Tillsammans skapar vi Magi.

Detta är en resa som alla kan vara med på då all yoga, övningar och aktiviteter är anpassade för att passa alla nivåer.

Vi tycker om att hålla våra resor genuina så vår grupp blir aldrig mer än 20 personer.

Passa på och boka din plats nu!





Följande ingår i resan:


  • Boende i delat rum i villa med pool eller utan pool (enkelrum 5200kr extra) - olika boende alternativ finns, se nedan
  • Frukost + lunch + välkomst och avskedsmiddag (3 rätters)
  • 1-2 yogapass/dag
  • Meditation, mantrasång och breahtwork övningar
  • Cacaoceremoni
  • Välkomst & avskedsceremoni
  • Besök i heligt vattentempel med ceremoni
  • Frigörande dans
  • Goodiebag + hemlig present
  • 1 traditionell balinesisk massage x 60 min
  • Offering workshop – gåvorna till gudarna, du kommer att få lära dig hur de görs och prova på själv
  • Walk in the ricefields - för att se och lära dig mer om det lokala livet
  • Sound Healing på Pyramids of Chi





Följande ingår INTE i priset:


  • Flygresa tur och retur
  • Transfer till och från flygplats på Bali (kan ordnas av vårt boende mot betalning)
  • Reseförsäkring - ÄR ETT MÅSTE! Ingår ofta i din hemförsäkring
  • Middagar
  • Ev. egna utflykter




Din investering för denna resan är 18.900kr

(OBS! Se boende alternativ nedan)




Boendealternativ


- Boende i delat rum (med badrum till varje rum) i villa med pool (16 platser). Tillägg för enkel rum: 5200kr

Pris: 18.900kr

*********************


- Boende i delat rum (med badrum till varje rum) i villa utan pool (2 platser).

Pris: 15.900

*********************


- Vill du bo helt själv så finns Villa Joglo, ett sött litet pepparkakshus, som är byggt helt i teak. Här finns ingen pool men ett vackert badrum med badkar.

Pris: 1 person 20.900kr 

OBS! Denna villa har endast en dubbelsäng. Möjlighet finns för två personer som känner varandra väl, att tillsammans bo i denna villa till priset 15.900kr/person.



Betalning:

5000kr betalas vid anmälan, resterande belopp ska vara oss tillhanda 2024-09-31




Att tänka på


  • Meddela oss vid anmälan om du har några allergier eller matrestriktioner
  • Du måste ha reseförsäkring om något skulle hända, det ingår ofta i din hemförsäkring så hör av dig till ditt försäkringsbolag för dina villkor
  • Ditt pass MÅSTE vara giltigt minst 6 månader efter ditt hemkomst datum
  • Bali har ett så kallat - visa on arrival - som du ansöker om vid ankomst till flygplatsen på Bali. Det kostar 50 dollar (priset kan komma att ändras) och går att betala med VISA och Master kort, kontant med dollar eller lokal valuta - IDR - Indonesisk rupiah)
  • Bali är oftast varmt och fuktigt vide denna tiden så tänkt på att ha med dig solkräm och lätta, luftiga kläder. En hatt eller keps för att täcka huvudet kan också vara en bra idé
  • Då vi är i regnperioden kan det komma skurar. De kan vara allt från 5 minuter till flera timmar men oftast är det snabba skurar. Poncho eller paraply finns till försäljning överallt.
  • Vaccinationer kan behövas. Kontakta en vaccinations service för tips och råd
  • FRÅN 2023-06-13 KRÄVS INTE LÄNGRE VACCINATIONSBEVIS FÖR COVID-19 ELLER KARANTÄN, OM DU EJ ÄR VACCINERAD, VID ANKOMST TILL BALI